Современные фитнес оборудования : что нового в мире тренажеров?
Современные технологии проникают во все сферы нашей жизни, включая фитнес. В этой статье рассмотрим некоторые из последних инноваций в области фитнес-оборудования.
Умные гантели: эти гантели оснащены датчиками, которые отслеживают количество выполненных повторений, вес гантелей и продолжительность тренировки. Они также могут синхронизироваться с мобильными приложениями, которые предоставляют информацию о прогрессе и предлагают новые упражнения.
Ролики для пилатеса: эти ролики оснащены Bluetooth-соединением, которое позволяет синхронизировать их с мобильным устройством. Приложение на телефоне помогает контролировать выполнение упражнений, а также дает рекомендации по улучшению техники и корректировке нагрузки.
Виброплатформы: эти устройства создают вибрацию разной интенсивности для тренировки мышц без выполнения физических упражнений. Они помогают укрепить мышцы, ускорить обмен веществ и улучшить кровообращение.
Интерактивные коврики для йоги: эти коврики не только помогают поддерживать баланс во время занятий, но и позволяют взаимодействовать с виртуальным инструктором. Вы можете выбирать программу тренировки и следовать указаниям виртуального инструктора на протяжении всего занятия.
